1 serving (15 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
707.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62.9 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.6 mg | 26% | |
| صوديوم | 3144.7 mg | 136% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.6 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة منتاي
صلصة منتاي لذيذة وشهية هي صلصة يابانية تُعد من بيض كود المُخلل، غنية بنكهة أمامي. هذا المزيج الكريمي يحتوي عادة على المايونيز وعصير الليمون، بالإضافة إلى لمسة من التوابل، مما يخلق توازن مثالي بين الغنى والنكهة المنعشة. تشتهر هذه الصلصة في المناطق الساحلية في اليابان، وتُستخدم عادة كمواكبة شهية للأرز والمعكرونة والأطباق المشوية. تحتوي صلصة منتاي على نسبة عالية من البروتين وأحماض أوميجا-٣ الدهنية الأساسية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لتحفيز التغذية، على الرغم من أن قاعدتها الكريمية تعني أنه يجب الاستمتاع بها بحذر. ارفع مستوى وجباتك بتلك الصلصة الفريدة واللذيذة التي تجلب نكهة من اليابان مباشرة إلى سفرتك!
