لبن يوناني عادي من ميمبرز مارك

لبن يوناني عادي من ميمبرز مارك

Dairy

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
117.6
سعرات حرارية
21.2
بروتين
7.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
117.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.9 mg 1%
صوديوم 70.6 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 7.1 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 5.9 g
بروتين 21.2 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 282.4 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.1%
74.9%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 84 cal (74.9%)
الكربوهيدرات: 28 cal (25.1%)

About لبن يوناني عادي من ميمبرز مارك

اللبن الزبادي اليوناني الأبيض من ماركة المشتركين هو لذة نكهة كريمية، شهية معبأة بالبروتين والبروبيوتيك. مصنوع من مكونات صحية، هذا الزبادي يأتي من تراث المطبخ اليوناني التقليدي، المعروف بنكهته الغنية والحامضة. بدون إضافة سكر وبنسيج ناعم، إنه القاعدة المثالية للعصائر اللينة، والصلصات، أو الاستمتاع به بمفرده. كل حصة منخفضة في السعرات الحرارية ولكنها غنية بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لنمط حياة صحي. قدم وجباتك ووجبات الوجبات الخفيفة باللبن الزبادي اليوناني الأبيض من ماركة المشتركين - طعم يوناني جيد لك!