زيت جوز الهند المذاب

زيت جوز الهند المذاب

Fat

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
2104.3
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
234.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
2104.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 234.8 g 301%
دهون مشبعة 194.8 g 974%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
100.0%
الدهون: 2113 cal (100.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About زيت جوز الهند المذاب

زيت جوز الهند المذاب هو زيت استوائي متعدد الاستخدامات مستمد من لحم جوز الهند الطازج. غني بالدهون المتوسطة السلسلة، يوفر مصدر سريع للطاقة ويمكن أن يدعم إدارة الوزن. مع أصوله في جنوب شرق آسيا، يعتبر هذا الزيت أساسيًا في المأكولات التقليدية والحديثة على حد سواء، حيث يضيف نكهة حلوة ومكسرات للأطباق. مليء بالمضادات الأكسدة وحمض اللوريك، يمكن أن يعزز زيت جوز الهند المذاب صحة القلب ويحسن الهضم. سواء كان يُسكب على الخضروات، مستخدمًا في الخبز، أو كمرطب للبشرة, فهو قوة طبيعية تعزز كل من وجباتك وصحتك.