1 serving (15 grams) contains 82 calories, 0.7 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 57.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 146.4 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 16.8 g | 60% | |
| سكريات | 115.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 19.2 mg | 106% | |
| البوتاسيوم | 1341.6 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة مذابة
الشوكولاتة المذابة هي لذة غنية ومخملية تأسر الحواس. وتنبعث من حبوب الكاكاو، وغالباً ما توجد هذه النعمة في الحلويات من مختلف المطابخ، بما في ذلك المعجنات الفرنسية والصلصات الإيطالية الفاخرة. بالرغم من أنها توفر تجربة طعم فاخرة، إلا أن الشوكولاتة المذابة مليئة أيضًا بالمواد المضادة للأكسدة من الأصناف الداكنة، والتي يمكن أن تجلب فوائدًا لصحة القلب عند تناولها بشكل معتدل. ومع ذلك، كونوا حذرين من السكريات والدهون المضافة في بعض الوصفات. سواء تم صبها فوق الفواكه أو تشكيلها في الحلويات، الشوكولاتة المذابة هي كنز المطبخ الحقيقي الذي يوازن بين الإغراء ولمحة من الصحة.
