تورتيلا الدجاج بالجاكن والجبن المذاب

تورتيلا الدجاج بالجاكن والجبن المذاب

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.3%
22.8%
42.9%
الدهون: 212 cal (42.9%)
البروتين: 113 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 170 cal (34.3%)

About تورتيلا الدجاج بالجاكن والجبن المذاب

لفائف الدجاج الكاجون بجبنة مذابة هي مزيج رائع من النكهات الجريئة والطعام المريح. معبأة بالدجاج الكاجوني اللذيذ والحار، تُراكم هذه اللفافة بسخاء بالجبنة المذابة اللزجة، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا دافئة وناعمة. مستوحاة من المطبخ الجنوبي، تضفي هذه الوجبة اللذيذة نكهة منعشة على حاسة تذوقك. بالرغم من كونها لذيذة بفضل الجبنة، إلا أنها توفر كمية كبيرة من البروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضروات. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، تمتاز هذه الوجبة بكونها شهية ومشبعة!