شرائح البطيخ

شرائح البطيخ

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
78.9
سعرات حرارية
1.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
78.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.7 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 17.4 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.3%
7.6%
3.2%
الدهون: 2 cal (3.2%)
البروتين: 6 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 75 cal (89.3%)

About شرائح البطيخ

الشرائح من البطيخ هي وجبة منعشة وحلوة بشكل طبيعي مثالية للأيام الدافئة. مصنوعة من البطيخ الناضج والعصير مثل الكانتالوب والعنب الحلو، تقدم لك انفجارًا من النكهة في كل لقمة. تعتبر هذه الشرائح اللذيذة متعددة الاستخدامات، حيث تتناسب بسهولة في سلطات الفواكه أو الحلويات، أو كوجبة خفيفة مستقلة. مليئة بفيتامينات A و C، تعزز نظام المناعة الخاص بك بينما توفر الترطيب بفضل محتواها العالي من الماء. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمضادات الأكسدية، تعتبر الشرائح من البطيخ وسيلة للاستمتاع بمتعة خالية من الذنب تحتفي بنكهات الصيف الزاهية. استمتع بها طازجة، وتذوق حلاوة الطبيعة!