1 serving (85 grams) contains 271 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
752.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الميلون
إن الميلون بان هو نوع شهي من الخبز الحلو الياباني، المشهور بتركيبته الفريدة من الداخل الهش والناعم والقشدية من الخارج التي تشبه بشكل ملحوظ الكوكيز. يأتي هذا الحلوى الشهية من اسمه الذي يشبه الميلون على الرغم من عدم احتوائه على فاكهة الميلون! عادة ما يتم إعداده باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة، وغالباً ما يتم تناوله كوجبة خفيفة أو حلوى. بالرغم من أنه قد يكون مفرطًا في السكر والدهون، إلا أن الميلون بان قد يوفر شعورًا مريحًا بالحنين وزخمًا للطاقة. مثالي مع الشاي أو القهوة، إنه لذيذ يمثل طعمًا حلوًا من الثقافة الطهي اليابانية!
