ميلك بروتجي

ميلك بروتجي

Bakery

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
132.7
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 132.7 g 48%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 19.0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
13.3%
12.0%
الدهون: 85 cal (12.0%)
البروتين: 94 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 530 cal (74.6%)

About ميلك بروتجي

ميلكبرودي هو كعك هولندي لذيذ، ناعم وطري، ومتغير بشكل طفيف حلو، غالبًا ما يُثرى بالحليب والزبدة للحصول على قوام مثالي. يُتناول هذا الفطير الهش التقليدي عادة كوجبة خفيفة أو لتناول الإفطار، حيث يمكن ملؤه بالكريمة الكرستانية أو تقديمه على هيئته البسيطة، مما يجعله وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات. يتيح ميلكبرودي، بنكهته المريحة وطبيعته المرضية، لمسة من الترف تُفضى إليها بشكل معتدل. بالرغم من أنه يوفر زيادة جيدة في الطاقة، إلا أنه يُفضل تناوله ضمن نظام غذائي متوازن. اكتشف متعة ميلكبرودي، المأكول الذي يحبه الجميع من قلب هولندا!