1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميلبا توست بالجبن
الطعام المقرمش مع الجبن هو وجبة خفيفة رائعة تتميز بالمقرمش الذهبي من خبز ميلبا المخبوز مع الجبن الكريمي الغني. ينتمي هذا الطعام الشهي إلى المطبخ الأسترالي، حيث يجمع هذا اللقمة الشهية بين القرمشة الخفيفة للخبز المحمص مع نكهة الجبن اللذيذة، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة. إنه مصدر رائع للكالسيوم ويمكن أن يكون خيارًا أكثر صحية عند تقديمه بجانب الجبن قليل الدسم. استمتع به كوجبة خفيفة منفصلة أو كمقبلات أنيقة في اللقاء القادم. الطعام المقرمش مع الجبن - بسيط ومرض ولذيذ بالتأكيد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
