1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
117 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.4 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 179.4 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.9 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 60.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست ميلبا
الخبز المحمص ميلبا هو ابتكار مطبخي لذيذ ومقرمش مصنوع من شرائح رقيقة من الخبز المحمص، يعود أصله إلى أواخر القرن التاسع عشر في أستراليا. يُعد هذا الوجبة الخفيفة في كثير من الأحيان من الخبز الأبيض أو الحبوب الكاملة، مما يوفر نكهة مقرمشة مرضية مثالية لأي مناسبة. الميلبا توست منخفض السعرات الحرارية والدهون، وهو خيار صحي مثالي للتزيين بالمربيات الطازجة أو الاستمتاع به كما هو. سواء تم تقديمه بجانب الجبن أو الفواكه، أو تمتّعت به كقاعدة للكانابيه، فإن هذا الحلوى متعددة الاستخدامات يضيف لمسة من الأناقة إلى وقت تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. اختبر بساطة ميلبا توست الأنيقة اليوم!
