ملا جراني

ملا جراني

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
122.4
سعرات حرارية
0.6
بروتين
32.5
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
122.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 32.5 g 11%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 26.1 g
بروتين 0.6 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 12.9 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 251.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.6%
1.8%
2.6%
الدهون: 3 cal (2.6%)
البروتين: 2 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 130 cal (95.6%)

About ملا جراني

ميلا جراني هو مزيج رائع من المأكولات التقليدية الهندية، حيث يعُبُر عن نكهات التوابل الغنية والأعشاب الطازجة والمكونات الصحية مباشرة إلى طاولتك. كل طبق يتميز بمجموعة متنوعة من الخضروات النابضة بالحياة والبروتينات النباتية والحبوب العطرية، مما يضمن وجبة متوازنة تكون مغذية ومرضية. تحتوي وجبات ميلا جراني على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة وتحتوي على كمية قليلة من السكر المكرر، مما يوفر لك تجربة جديدة وصحية لوصفات تقليدية. تفضل بالاستمتاع بدفء تناول الطعام في الأسرة، حيث يكون كل لقمة احتفالًا بالتراث و الصحة!