1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
15
بروتين
100.0
كربوهيدرات
30
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت السمسم ميجي
ميجي سمسم كراكر هو وجبة خفيفة لذيذة تقدم تقاليد المأكولات اليابانية الغنية مباشرة إلى يديك. مصنوعة من بذور السمسم المحمصة ولمسة من التوابل اللذيذة ، تقدم هذه الكراكر المقرمشة نكهة فريدة تكون مكسراتية ومرضية. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ، تعتبر بذور السمسم مصدرًا رائعًا للدهون الصحية والألياف والبروتين ، مما يجعل هذه الكراكر خيارًا ممتازًا لوجبة خفيفة غذائية. استمتع بها بمفردها أو مع صلصتك المفضلة! اكتشف التوازن المثالي بين الطعم والصحة مع ميجي سمسم كراكر.
