بسكويت ميجي البسيط

بسكويت ميجي البسيط

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.2%
6.0%
33.8%
الدهون: 225 cal (33.8%)
البروتين: 40 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 400 cal (60.2%)

About بسكويت ميجي البسيط

يعتبر بسكويت Meiji Plain وجبة خفيفة لذيذة متجذرة في التقاليد اليابانية. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والزيت والملح، تجسد هذه البسكويت جوهر النكهة البسيطة. إنها تقدم قرمشة مرضية دون أي مواد حافظة اصطناعية، مما يجعلها وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. مملوءة بالحبوب الصحية، فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها مثالية لأي وقت من اليوم. استمتع بها بمفردها، أو قدمها مع أنواع الصلصات والمربى المفضلة لديك لتجربة لذيذة ومتعددة الاستخدامات للوجبات الخفيفة. جرب بساطة بسكويت Meiji Plain اليوم!