1 serving (200 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
7.1
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
188.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 117.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ميجي عالي البروتين
ميجي هاي بروتين هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين نكهات المطبخ الياباني الغنية مع زيادة قوية في البروتين. معبأة ببروتين مصل اللبن عالي الجودة، كل حصة تمد جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على محتوى السكر منخفضًا. مثالية للرياضيين في التنقل أو أي شخص يبحث عن الحفاظ على نمط حياة صحي، يساعد ميجي هاي بروتين على دعم استعادة العضلات وإدارة الجوع. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة - ميجي هاي بروتين، حيث يلتقي الطعم الرائع بالتغذية الذكية!
