1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميا دي ليتة
مايا دي ليتي هو طبق برازيلي لذيذ مصنوع من الحليب الكريمي، وغالبا ما يتم دمجه مع الفواكه الطازجة أو رشة من القرفة، مما يقدم مزيجًا مثاليًا من الحلاوة. مشتق من قلب البرازيل، يجسد هذا الحلوى المريح أساس المأكولات البرازيلية التقليدية. يحتوي على مغذيات أساسية، ويوفر مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا. بينما يمكن أن يكون مغريًا بوجود السكر المضاف، يظل مايا دي ليتي من الأطباق المحبوبة، مقدمًا نكهة منزلية بالإضافة إلى لمسة من الحنين. استمتع بهذه التجربة النكهاتية الفريدة التي تجلب قطعة من البرازيل إلى طاولتك!
