1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 875.4 mg | 291% | |
| صوديوم | 331.2 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مزرعة مدجلز
بيض مزارع ميجلز من الأقفاص هي خيار صحي لعائلتك، مصدرها دجاج سعيد ومعتنى به بشكل جيد. مملوءة بالبروتينات والفيتامينات الأساسية، تعتبر هذه البيض مكونًا متعدد الاستخدامات في الوصفات العديدة، بدءًا من الأمليتس الكلاسيكية إلى المعجنات اللذيذة. غنية بحمض أوميغا-3 الدهني، تدعم بيض مزارع ميجلز من الأقفاص صحة القلب والعافية العامة. بصفارها الزاهي ونكهتها الطبيعية، تضيف هذه البيضة جمالاً إلى كل وجبة بينما توفر لك النضارة التي يمكنك تذوقها. اختر بيض مزارع ميجلز من الأقفاص للجودة التي يمكنك الوثوق بها والتغذية التي تستحقها عائلتك.
