1 serving (221 grams) contains 550 calories, 23.0 grams of protein, 33.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.4
سعرات حرارية
24.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
591.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 12.9 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 268.8 mg | 89% | |
| صوديوم | 1344.1 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 24.7 g | 49% | |
| فيتامين د | 43.0 mcg | 215% | |
| كالسيوم | 215.1 mg | 16% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 268.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ميجا مكمفن
ميجا مكمفن هو لذة فطور شاهقة، يتميز بعجينة ناعمة وزبدية محشوة ببيضة مطبوخة بشكل مثالي، ولحم خنزير مقلي أو سجق، وشريحة من جبن شيدر مذاب. مستوحى من مأكولات المقاهي الأمريكية الكلاسيكية، يقدم هذا الوجبة الرضية طعمًا يعطي نشاطًا لبدء يومك. بينما يتميز بتقديم سخي من البروتين، يأتي ميجا مكمفن أيضًا مع جرعة من الترف بسبب مكوناته الغنية. مع توازن بين الكربوهيدرات والدهون، فهو وجبة لذيذة بشكل أفضل لأولئك الذين يحاولون بدء صباحهم بقوة، فقط تذكر، بأن المعتدل مهم!
