1 serving (221 grams) contains 550 calories, 23.0 grams of protein, 33.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 12.9 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 268.8 mg | 89% | |
| صوديوم | 1344.1 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 24.7 g | 49% | |
| فيتامين د | 43.0 mcg | 215% | |
| كالسيوم | 215.1 mg | 16% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 268.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميجا مكمفن
ميجا مكمفن هو لذة فطور شاهقة، يتميز بعجينة ناعمة وزبدية محشوة ببيضة مطبوخة بشكل مثالي، ولحم خنزير مقلي أو سجق، وشريحة من جبن شيدر مذاب. مستوحى من مأكولات المقاهي الأمريكية الكلاسيكية، يقدم هذا الوجبة الرضية طعمًا يعطي نشاطًا لبدء يومك. بينما يتميز بتقديم سخي من البروتين، يأتي ميجا مكمفن أيضًا مع جرعة من الترف بسبب مكوناته الغنية. مع توازن بين الكربوهيدرات والدهون، فهو وجبة لذيذة بشكل أفضل لأولئك الذين يحاولون بدء صباحهم بقوة، فقط تذكر، بأن المعتدل مهم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
