1 serving (350 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مي ريبوس
المي ريبوس هو طبق ماليزي لذيذ يتميز بالمكرونة البيضاء الناعمة المقدمة في صلصة غنية ومبهجة قليلاً مصنوعة من البطاطس والكركم والفول السوداني. يعود أصل هذا الطبق المريح إلى شوارع ماليزيا، وغالباً ما يتم تتبيله بالبيض المسلوق وفصوص الفاصولياء الخضراء وعصير الليمون لإضافة نكهة حمضية. بينما يوفر ميزة منافعية لذيذة من الخضروات، تذكر أن الصلصة قد تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب استخدام حليب جوز الهند. تذوق المي ريبوس لمزيجه الرائع من القوام والنكهات، مما يجعله خيارًا محبوبًا لعشاق الطعام الذين يبحثون عن الراحة والرضا.
