1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مي بوك مجفف
مي بوك المجففة هي وجبة لذيذة تنحدر من شوارع جنوب شرق آسيا النابضة بالحياة، والتي تحظى بشعبية كبيرة في سنغافورة وماليزيا على وجه الخصوص. تتميز هذه الوجبة الساخنة المقلية بالنودلز البيضية المسطحة المرمرة في خليط لذيذ من صلصة الصويا، والثوم العطري، ونكهة خفيفة من الفلفل الحار. غالبًا ما تُزيَّن بشرائح لحم ناعمة من كرات السمك، أو لحم الخنزير المفروم، أو حتى الفطر، مي بوك المجففة ليست فقط لذيذة ولكنها تقدم توازنًا مرضيًا من البروتينات والكربوهيدرات. بينما هي طعام شارع مريح، استمتع بها بشكل معتدل، حيث أن الصلصات الدسمة يمكن أن تكون غنية بالصوديوم. تنغمس في وعاء من مي بوك المجففة واستمتع بنكهات المطبخ الآسيوي الجريء!
