1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري بالمي (Kaari bil Mai)
مي كاري هو طبق شهي من ماليزيا يتميز بمكوناته الرئيسية من المكرونة البيضاء الناعمة المغموسة في شوربة كاري غنية وعطرة. تقليدياً، يتم تحضيره بمزيج من التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، مما يمنحه نكهة دافئة وجذابة. غالباً ما يتم تزيينه بقطع لذيذة من الدجاج أو الأسماك، بالإضافة إلى فصوص الفاصوليا البزرة، والبيض المسلوق، ورشة من الفلفل الحار لإضافة نكهة الحرارة. مي كاري هو وجبة مرضية بحد ذاتها. رغم أنها تمنح لسانك تجربة لذيذة، يجب أن تكون حذراً بسبب غناها، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية. استمتع بهذا الطبق المريح الذي يعكس تماماً المأكولات الماليزية!
