Blog Research API Download App
مي جيانغ كوي

مي جيانغ كوي

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
595.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
95.2
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 35.7 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 171 cal (28.1%)
البروتين: 57 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 380 cal (62.5%)

About مي جيانغ كوي

مي جيانغ كويه هي فطيرة صينية شهية وناعمة تعود إلى جنوب شرق آسيا. وعادةً ما تملأ بخليط من الفول السوداني المهروس والسكر، وتتميز بحافة مقرمشة مع قلب ناعم وامتصاصي. يُستمتع عادةً بهذا الحلوى اللذيذة كوجبة خفيفة أو وجبة فطور. على الرغم من أنها تقدم انفجارًا من النكهة، إلا أن حلاوتها تعني أنه من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل. باستخدام مكوناتها البسيطة، بما في ذلك دقيق الأرز وحليب جوز الهند، يمكن لمي جيانغ كويه أن توفر تجربة طعام مريحة ومشبعة تناسب جميع الأعمار.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.