شوربة مي هون

شوربة مي هون

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.6%
19.5%
21.9%
الدهون: 42 cal (21.9%)
البروتين: 37 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.6%)

About شوربة مي هون

شوربة مي هون هي وجبة جنوب شرق آسيا رائعة، تتميز بشرائط رقيقة من المكرونة الفرميسيلي الأرزية تسبح في رغوة مليئة بالنكهة. تنبع هذه الوجبة من بلدان مثل ماليزيا وسنغافورة، وغالبًا ما تُثري هذه الشوربة المريحة بالخضروات الطازجة، والبروتينات الناعمة مثل الدجاج أو الروبيان، والأعشاب العطرية. تحتوي على مجموعة وفيرة من العناصر الغذائية، والرغوة خفيفة ولكنها مرضية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة صحية. بفضل خليطها المثالي من التوابل الطيبة والنكهات الخفية، تكون شوربة مي هون ليست مجرد وجبة طعام؛ بل هي عناق دافئ في وعاء، جاهز لتغذية الجسم والروح على حد سواء.