1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة مي هون كوي
حساء مي هون كوي هو وجبة النودلز المحبوبة المنبثقة من قلب المطبخ الصيني، شهيرة بشكل خاص في ماليزيا وسنغافورة. تتميز هذه الوعاء المريحة بالنودلز القمحية المسطحة المصنوعة يدويًا، والتي تطفو في شوربة ذائقة، غالبًا ما تكون مغذاة بالدجاج أو الخنزير ومزينة بمجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة مثل بروكلي والفطر. تتميز هذه الوجبة بمكوناتها الصحية — التي توفر توازنًا لذيذًا من البروتين والفيتامينات والمعادن. مثالية لأي وقت من اليوم، حساء مي هون كوي ليس فقط وجبة لذيذة؛ بل يسخن الروح مع كل لقمة شهية.
