1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مي جورينغ ماماك
مي جورينغ ماماك هو طبق شهي من الشعيرية المقلية بالزيت الحار، الذي يأتي من مأكولات الشارع الحية في ماليزيا. يتكون من شعير أصفر، ويُقلب مع مزيج غني من صلصة السمبال الحارة، وصلصة الصويا اللذيذة، مع نكهة الليمون، مما يمنحه طعمًا مثيرًا. مليء بالخضروات الطازجة، مثل براعم الفاصوليا والشبت، وغالبًا ما يُزين بالبيض أو الروبيان، مما يجعله متوازنًا تمامًا من حيث الطعم والملمس. بينما يكون طعمه لذيذًا ولذيذًا، قد يكون غنيًا بالصوديوم والسعرات الحرارية، مما يجعله لذيذًا للتذوق بشكل معتدل. استمتع بنكهات مي جورينغ ماماك الجريئة لتذوق الثقافة الطهو الماليزية الأصيلة!
