1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 256.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 1487.2 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1726.5 mg | 132% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 239.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر متوسط الحدة
جبن الشيدر المتوسط الحدة لذيذ ومتوازن، يمزج بين الطعم الغني والكريمي لجبن الشيدر التقليدي مع لمسة من الحموضة. مصنوع من حليب البقر عالي الجودة، يعتبر منتجاً رئيسيًا في المطابخ الأمريكية والبريطانية على حد سواء، مثالي لكل شيء بدءًا من سندويشات الجبن المشوية التقليدية إلى ألواح الجبن الفاخرة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يدعم بنية العظام والعضلات قوية. على الرغم من احتوائه على بعض الدهون المشبعة، يمكن للاستمتاع بجبن الشيدر المتوسط الحدة بتعقل أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي. قم بتحسين وجباتك باستخدام هذا النوع المفضل والمتعدد الاستخدامات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
