1 serving (125 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 7 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 560 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 900 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل فراي متوسط الحجم
الوافل فراي الوسط هو الوجبة الخفيفة المثالية التي تجمع بين المتعة والنكهة في كل لقمة. مصنوعة من بطاطس طازجة وعالية الجودة، تتميز هذه اللذيذات الكريسبي بشكل وافل فريد يخلق مساحة أكبر للتوابل المفضلة لديك وصلصات الغمر. مستمدة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تقدم قرمشة لذيذة لا تُقاوم. بينما غالباً ما يتم تحميرها لتحقيق تلك الكمالية اللونية الذهبية، يمكنك الاستمتاع بها مخبوزة كخيار أكثر صحة. سواء قمت بتناولها مع الكاتشب أو الرانش أو صلصتك المفضلة، الوافل فراي الوسط هو حلوى لذيذة تجلب الراحة والفرح في أي مناسبة!
