1 serving (125 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 7 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 740 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 940 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل فرايز متوسطة من شيك فل أي
البطاطس المقلية المتوسطة بشكل وافل من شيك فيل أوي هي حلوى مقرمشة وذهبية لذيذة، متبلة بشكل مثالي لنكهة لذيذة. نشأت من الوجبات السريعة الأمريكية الكلاسيكية، تلك البطاطس المقطعة بشكل مموج بشكل فريد على شكل وافل تقدم قرمشة مرضية مع كل لقمة. مصنوعة من البطاطس الطبيعية، توفر توازنًا لذيذًا من الكربوهيدرات مع نكهتها اللذيذة. بالرغم من كونها إغراءً جذابًا، استمتع بها بشكل معتدل كجانب ممتع لوجبتك. اغمر نفسك في تجربة لذيذة مع البطاطس المقلية المتوسطة بشكل وافل واستمتع بنكهتها التي جعلتها من المفضلة لدى الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
