1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 203.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 118.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.9 g | 145% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 542.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة متوسطة من الدجاج المشوي
الحصة المتوسطة من الدجاج المشوي هي تقديم شهي من الدجاج المتبل بشكل مثالي، مشوي للكمال العطر. يحتوي هذا الطبق على بروتين نحيف ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله أساسًا في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم. منبثقة من تقاليد الشواء الكلاسيكية، يتم تعزيز نكهتها الدخانية وقوامها العصيري بالأعشاب والتوابل، مما يضيف نكهة رائعة. مثالية للمأكولات الصحية، تحتوي هذه الحصة المتوسطة على سعرات حرارية منخفضة وتركيز عالي من البروتين، الذي يدعم صيانة العضلات والصحة العامة. اختيار رائع لأي وجبة، يمكن تقديمها بشكل مثالي مع الخضار الطازجة أو الحبوب الكاملة لطبق متوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
