1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 203.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 118.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.9 g | 145% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25.4 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 542.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة متوسطة من الدجاج المشوي
الحصة المتوسطة من الدجاج المشوي هي تقديم شهي من الدجاج المتبل بشكل مثالي، مشوي للكمال العطر. يحتوي هذا الطبق على بروتين نحيف ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله أساسًا في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم. منبثقة من تقاليد الشواء الكلاسيكية، يتم تعزيز نكهتها الدخانية وقوامها العصيري بالأعشاب والتوابل، مما يضيف نكهة رائعة. مثالية للمأكولات الصحية، تحتوي هذه الحصة المتوسطة على سعرات حرارية منخفضة وتركيز عالي من البروتين، الذي يدعم صيانة العضلات والصحة العامة. اختيار رائع لأي وجبة، يمكن تقديمها بشكل مثالي مع الخضار الطازجة أو الحبوب الكاملة لطبق متوازن!
