1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.8 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
730 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 4.6 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 492 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 7.6 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1158 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية بحجم متوسط
شرائح بطاطا متوسطة الحجم هي توازن مثالي من الخشونة واللون الذهبي للبطاطا، المطهية حديثًا ومملحة برفق. تنبع هذه الشرائح من ثقافة الوجبات السريعة الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه الشرائح الراحة لكل وجبة. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية، مع داخل مُنَعَم يذوب في فمك. على الرغم من أنها ليست الخيار الصحي الأفضل، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة شهية. قم بتناولها مع صلصات الغمس المفضلة لديك لزيادة نكهة رائعة. اغمر نفسك في شرائح بطاطا متوسطة الحجم وأنعم بالكمال القرمشي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
