1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.8 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
730
سعرات حرارية
7.6
بروتين
96.2
كربوهيدرات
34.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (234g)
السعرات الحرارية |
730 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 4.6 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 492 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 7.6 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 1158 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مقلية بحجم متوسط
شرائح بطاطا متوسطة الحجم هي توازن مثالي من الخشونة واللون الذهبي للبطاطا، المطهية حديثًا ومملحة برفق. تنبع هذه الشرائح من ثقافة الوجبات السريعة الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه الشرائح الراحة لكل وجبة. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية، مع داخل مُنَعَم يذوب في فمك. على الرغم من أنها ليست الخيار الصحي الأفضل، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل كوجبة شهية. قم بتناولها مع صلصات الغمس المفضلة لديك لزيادة نكهة رائعة. اغمر نفسك في شرائح بطاطا متوسطة الحجم وأنعم بالكمال القرمشي اليوم!
