موتزاريلا مقرمشة بحجم متوسط

موتزاريلا مقرمشة بحجم متوسط

Appetizer

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
721.2
سعرات حرارية
36.1
بروتين
60.1
كربوهيدرات
43.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
721.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.3 g 55%
دهون مشبعة 19.2 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 96.2 mg 32%
صوديوم 1682.7 mg 73%
كربوهيدرات إجمالية 60.1 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 36.1 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 961.5 mg 73%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.0%
18.6%
50.3%
الدهون: 389 cal (50.3%)
البروتين: 144 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (31.0%)

About موتزاريلا مقرمشة بحجم متوسط

عيدان جبن الموزاريلا المتوسطة هي وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة تجمع بين جبن الموزاريلا الطري المذاب وطبقة خبز متبلة بشكل مثالي. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، حيث يُستمتع غالباً بهذه العيدان الرائعة كمقبلات شهية. بالرغم من تقديمها نكهة غنية ولذيذة، الا انها قد تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية، مما يجعلها وجبة تُستمتع بها بشكل معتدل. يمكن تناولها مع صلصة مارينارا نكهتها منعشة، لتستمتع بتجربة مرضية تحافظ على توازن الراحة والنكهة. مثالية للمشاركة أو للتمتع الفردي، فعيدان جبن الموزاريلا المتوسطة تضمن إرضاء أي عشاق الجبن.