1 serving (260 grams) contains 450 calories, 19.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
409.1
سعرات حرارية
17.3
بروتين
26.4
كربوهيدرات
24.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
409.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.5 g | 31% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.6 mg | 21% | |
| صوديوم | 1090.9 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 17.3 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 363.6 mg | 27% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 136.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ميديوم ماك وجبنة شيك فل أي
المك والجبن المتوسط في شيك فل أ هو طبق مريح يحبه الجميع، يتميز بوجود مكرونة إلبو وسط وسط في صلصة جبنة شيدر غنية. هذا الطبق الجانبي الكلاسيكي يأتي بنكهة جنوبية مميزة بشهية الجبن ويعتبر مثالياً لأي وجبة. على الرغم من كونه غني بالدرجة العالية، مع نعومته وقوامه الحريري، يجب التنويه إلى أنه مصدر للبروتين والكالسيوم. ومع ذلك، من الأفضل استمتاعه بشكل معتدل بسبب غناه والسعرات الحرارية. تمتع بنكهة مك وجبن المتوسطة الرائعة في شيك فل أ، حيث يلتقي الطعام المريح بالجودة!
