1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاتيه متوسط
لاتيه متوسط الحجم هو مشروب قهوة ناعم وكريمي يتكون من مزيج مثالي من الإسبريسو والحليب المبخر، يُزيَّن برغوة حليب كثيفة. نشأت هذه المشروب اللذيذة في إيطاليا وحظيت بشعبية عالمية بفضل نكهته الغنية وقوامه الكريمي. لاتيه متوسط الحجم عادةً ما يحتوي على ما بين 120-200 سعر حراري، حسب اختيار نوع الحليب، مما يجعله حلوى مرضية دون أن يكون مفرطًا في الأكل. معبأ بمضادات الأكسدة من الإسبريسو ومصدر جيد للكالسيوم من الحليب، يمكن أن يوفر رفعة طاقة خفيفة، مثالي لبدء يومك أو كمساعد للتنشيط بعد الظهر. استمتع بلاتيه متوسط الحجم، الذي يجمع بين التوازن المثالي بين النكهة والتغذية!
