Blog Research API Download App
لاتيه متوسط

لاتيه متوسط

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
120
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 10.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
25.6%
36.0%
الدهون: 45 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 48 cal (38.4%)

About لاتيه متوسط

لاتيه متوسط الحجم هو مشروب قهوة ناعم وكريمي يتكون من مزيج مثالي من الإسبريسو والحليب المبخر، يُزيَّن برغوة حليب كثيفة. نشأت هذه المشروب اللذيذة في إيطاليا وحظيت بشعبية عالمية بفضل نكهته الغنية وقوامه الكريمي. لاتيه متوسط الحجم عادةً ما يحتوي على ما بين 120-200 سعر حراري، حسب اختيار نوع الحليب، مما يجعله حلوى مرضية دون أن يكون مفرطًا في الأكل. معبأ بمضادات الأكسدة من الإسبريسو ومصدر جيد للكالسيوم من الحليب، يمكن أن يوفر رفعة طاقة خفيفة، مثالي لبدء يومك أو كمساعد للتنشيط بعد الظهر. استمتع بلاتيه متوسط الحجم، الذي يجمع بين التوازن المثالي بين النكهة والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.