1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
730 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 4.6 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 492 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.0 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 838.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس متوسطة
البطاطس المقلية المتوسطة هي الوجبة الجانبية الذهبية المثالية التي تجمع بين الراحة والنكهة. مصنوعة من البطاطس المقطعة حديثًا، تُقلى بشكل محترف لتحقيق تلك القرمشة الشهية من الخارج، مع البقاء طرية وهشة من الداخل. ذات أصول من ثقافة الوجبات السريعة الكلاسيكية، توفر هذه البطاطس المقلية لذة شهية مع كل لقمة. على الرغم من أنها وجبة شهية، إلا أنه من الأفضل استمتاع بها بشكل معتدل لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. قم بتناولها مع صلصة صحية، مثل صلصة السالسا الحامضة أو الكاتشب المصنوع في المنزل، لتعزيز تجربة الطعم. استمتع بتناول البطاطس المقلية المتوسطة وتذوق الطعم الكلاسيكي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
