بطاطس متوسطة ماكدونالدز

بطاطس متوسطة ماكدونالدز

Fast Food

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
8
بروتين
86.0
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 520.0 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 86.0 g 31%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 820.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
5.0%
41.8%
الدهون: 270 cal (41.8%)
البروتين: 32 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 344 cal (53.3%)

About بطاطس متوسطة ماكدونالدز

البطاطس المقلية المتوسطة في ماكدونالدز تمثل التوازن المثالي بين الهشاشة والناعمة، مصنوعة من البطاطس الذهبية الفاخرة. نابعة من الوجبات السريعة الأمريكية الكلاسيكية، تعتبر هذه البطاطس المقلية من الأطعمة الأساسية المحبوبة، متبلة بشكل مثالي بكمية مناسبة من الملح. تقدم كل لقمة هذا القرص الغني بالهشاشة التي تفضي إلى إثارة الشهية، مما يجعلها الرفيق المثالي لأي وجبة. بينما تروي رغباتك، يُفضل أن تتذكر أنها مقلية في الزيت، لذا استمتع بها بشكل معتدل. اغمر نفسك في تجربة أكل ممتعة ولذيذة مع البطاطس المقلية المتوسطة في ماكدونالدز!