1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 520.0 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 86.0 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 820.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس متوسطة من ماكدونالدز
تعدّ البطاطس المقلية متوسطة الحجم من ماكدو الرفيق المثالي لأي وجبة، حيث تقدم تلك القوام المقرمش الشهير واللون البني الذهبي الذي اشتهرت به مطاعم ماكدونالدز. تُحضّر هذه البطاطس من الزرع الطازج، حيث يتم طهيها في زيوت عالية الجودة لتحقيق تلك القرمشة اللذيذة. بحجم مناسب ومرضي، فهي تعتبر لذيذة بالنسبة لحواس الذواقة، سواء تمت تناولها بمفردها أو كوجبة جانبية. بينما توفّر الراحة والنكهة، من الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث تحتوي على سعرات حرارية وصوديوم. التمسك بوجبة بطاطس مقلية متوسطة الحجم اليوم واستمتع باللذة الكلاسيكية للوجبات السريعة التي تقدم لك لمحة عن تناول الطعام العادي مباشرة عند يدك!
