1 serving (400 grams) contains 1028 calories, 38.0 grams of protein, 44.8 grams of fat, and 126.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
608.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.5 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.2 mg | 19% | |
| صوديوم | 1065.1 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 74.6 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 15.4 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة ماك بيغ ماك المتوسطة
وجبة بيج ماك حجم متوسط هي التجربة السريعة النهائية للوجبات السريعة، حيث يتم تكديس شطيرة بيج ماك الأيقونية بطبقتين من شرائح لحم البقر اللذيذة، والصلصة الخاصة، والخس الطازج، والمخلل، والجبن، كل ذلك موضوعاً بين رغيف سمسم. تُقدم مع البطاطس المقلية بحجم متوسط ومشروب منعش، تعتبر هذه الوجبة من الأكلات المفضلة التي تأتي من جوهر ثقافة الوجبات السريعة الأمريكية. على الرغم من لذتها اللا تُنكر، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل مُعتدل، حيث تحتوي البيج ماك على جرعة وافرة من السعرات الحرارية والصوديوم. مناسبة تمامًا لإطفاء الرغبات، تقدم وجبة بيج ماك حجم متوسط الراحة والنكهة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
