1 serving (300 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.7 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 78.7 mcg | 393% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميلكشيك متوسط الموز
الميلك شيك المتوسط مع الموز هو حلوى كريمية ولذيذة تمزج بين الموز الناضج، الحليب الطازج، ولمسة من آيس كريم الفانيليا لتحقيق توازن مثالي من الحلاوة. يعود أصل هذا المشروب الى المقاهي الأمريكية التقليدية، ويوفر هذا الميلك شيك الفاخر لحظات من الحنين الجميلة في كل شربة. يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم المستمد من الموز، مما يوفر دفعة طاقة ويدعم صحة القلب. على الرغم من أنه خيار حلوى شهي، يمكنك تخفيف الوزن من خلال استخدام الحليب أو الزبادي قليل الدسم وتجنب الآيس كريم. استمتع بهذا المشروب الكلاسيكي كوجبة خفيفة تشبع أو كحلوى ممتعة — إنه ببساطة موزي!
