1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.1 mg | 18% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة كرات اللحم المتوسطية
وجبة الكرات اللحم المتوسطية هي اندماج لذيذ للنكهات مستوحاة من المأكولات الشرق المتوسط التقليدية. كل طبق يتميز بكرات لحم لذيذة مصنوعة من لحم بقري أو ديك رومي مفروم، مخلوطة بأعشاب طازجة مثل البقدونس والنعناع، وتوابل مثل الكمون والكزبرة. تقدم فوق سرير من الكسكس الهش أو الأرز الكامل الحبوب، وترافقها خضروات مشوية زاهية غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة. هذه الوجبة قليلة الدهون المشبعة وغنية بالبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب يحقق الشعور بالشبع والتغذية معًا. تغطس في هذا الطبق الزاهي وتذوق جوهر البحر الأبيض المتوسط!
