شاورما المتوسطة مع لحم البقر

شاورما المتوسطة مع لحم البقر

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
33.0
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.0%
25.7%
41.3%
الدهون: 212 cal (41.3%)
البروتين: 132 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 170 cal (33.0%)

About شاورما المتوسطة مع لحم البقر

الدونر البحري الأبيض مع الستيك هو تغيير شهي لطبق كلاسيكي، حيث يجمع شرائح الستيك المتبلة بلطف مع مكونات طازجة وحيوية. الذي ينبع من اليونان، يتميز هذا الدونر بخبز بيتا دافئ محشو بصلصة التزاتزيكي الحمضية، والخس المقرمش، والطماطم المقطعة، والبصل الأحمر الحامض. مليء بالبروتين من الستيك ومحمل بمضادات الأكسدة من الخضار، إنه وجبة لذيذة ومشبعة. على الرغم من أنه يقدم نكهات قوية وإحساسًا قلبيًا، لكن كن حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن للصلصات الكريمية أن تضيف سعرات حرارية إضافية. تجربة لمحة من البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة!