الكباب الدجاج المتوسطي

الكباب الدجاج المتوسطي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.2%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 190 cal (52.2%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.7%)

About الكباب الدجاج المتوسطي

مشوي الدجاج البحري الباربكيو هو طبق حيوي يلتقط جوهر المأكولات المتوسطية. تُسَلَّق قطع الدجاج المتبلة بشكل لذيذ مع قطع ملونة من الفلفل الحلو، والبصل، والكوسة، مما يجلب نكهة وتغذية لطبقك. غالبًا ما يُتَبَّل هذا الطبق بأعشاب عطرية مثل الزعتر والزعتر البري، مما يعزز الطعم الشهي. غني بالبروتين ومليء بالخضروات الطازجة، يوفر مشوي الدجاج البحري الباربكيو خيارًا صحيًا لأي وجبة. مشوي بشكل مثالي، يوفر وجبة منخفضة الدهون وراضية، مثالية للمشاركة أو الاستمتاع منفردًا. استمتع بهذا اللذيذ العالمي واستمتع بدفء البحر الأبيض المتوسط!