1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1260.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.0 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 236.2 mg | 18% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميديانوتشي
المنتصف اللذيذ هو شطيرة كوبية، وصنف مفضل في وقت متأخر يأسر حواس التذوق. إنها تحتوي على طبقات من لحم الخنزير المشوي اللذيذ، ولحم الخنزير الحلو، وجبنة سويسرية مذابة، ومخللات، وخردل متبل، تتوضع كلها بين شرائح من الخبز الكوبي الناعم والحلو. تستمتع بشكل تقليدي بها كوجبة خفيفة منتصف الليل، تعتبر هذه الوجبة اللذيذة غنية بالبروتين ولكن يمكن أن تكون غنية أيضًا بالسعرات الحرارية والصوديوم. بنكهاتها النابضة بالحيوية وملمسها الرائع، اللحظة اللذيذة هي ليست مجرد وجبة- إنها عناق دافئ لثقافة كوبية، مثالية للمشاركة مع الأصدقاء أو الاستمتاع بها منفردًا.
