لحم بدون لحم

لحم بدون لحم

Meatless beef - Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
21.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 21.4 g 7%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.5%
38.8%
43.7%
الدهون: 214 cal (43.7%)
البروتين: 190 cal (38.8%)
الكربوهيدرات: 85 cal (17.5%)

About لحم بدون لحم

لحم البقر النباتي هو بديل لذيذ مصنوع من مكونات عالية الجودة مثل بروتين البازلاء والأرز ومزيج من التوابل الصحية. مستوحى من المطابخ التقليدية، يقدم نكهات غنية ولذيذة تحبها بدون لحم. بمحتوى أقل من الدهون المشبعة وبدون كوليسترول، لحم البقر النباتي خيار صحي للقلب وغني بالبروتين والألياف، مما يجعله مثاليًا للجميع - سواء كنت نباتيًا أو نباتيًا صارمًا أو تبحث فقط عن تقليل كمية اللحوم في نظامك الغذائي. استمتع بلحم البقر النباتي في أطباقك المفضلة، من التاكوس إلى الوجبات السريعة الصينية، واستمتع بطعم مستقبل أكثر صحة واستدامة!