1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة بالصلصة والبصل
تعتبر كرات اللحم بالصلصة والبصل وجبة شهية تجمع بين لحم مفروم متبل وناضج يتشكل على شكل كرات عصيرية، تتقلب بشكل مثالي في صلصة طماطم غنية ومائجة. نشأت هذه الكرات من المطابخ المختلفة حول العالم، وغالبا ما يتم الاستمتاع بهذه الكرات مع جانب من المعكرونة أو الخبز المقرمش. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، تقدم وجبة مرضية، بينما يوفر إضافة البصل دفعة من الطعم والعناصر الغذائية. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرا من محتوى الصوديوم في الصلصة والسعرات الحرارية من الزيوت أو السكر المضاف. مثالية لوجبات العشاء في أيام الأسبوع، هذه الكرات مأكولات الراحة بأفضل حالاتها!
