1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة بالجبن
تعتبر الكفتة بالجبن وصفة شهية تجمع بين اللحم المفروم اللذيذ والجبن المذاب اللزج، مما يجمع بين نكهات المطبخ الإيطالي والأمريكي. تُحضر هذه الكفتة اللذيذة عادةً باستخدام لحم بقري أو ديك رومي مفروم، وفتات خبز، ومزيج من التوابل، مع حشوة سخية من الجبن المفضل لديك. بالرغم من كونها غنية ولذيذة، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين، يمكن تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام لحوم متناسبة وفتات خبز من الحبوب الكاملة. تعتبر مثالية للمعكرونة أو السندويشات، أو كوجبة خفيفة منفردة، تعتبر الكفتة بالجبن وجبة كلاسيكية توفر الراحة والإشباع في كل مرة!
