1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة بالصلصة الطماطم
الكفتة بالصلصة الطماطم وجبة كلاسيكية تنبعث بالنكهة والدفء. تصنع بلحم مفروم، فتات الخبز، ومزيج من التوابل، تُطهى هذه الكفتة اللذيذة عادةً في صلصة طماطم غنية وحامضة. قادمة من المطبخ الإيطالي، أصبحت هذه الوجبة القوية محبوبة كطعام مريح عالميًا. بينما توفر كرات اللحم البروتين، يمكن أن تكون أيضًا عالية الدهون والسعرات الحرارية، اعتمادًا على نوع اللحم المستخدم. قم بتقديمها مع مكرونة الحبوب الكاملة أو الخضار الطازجة لزيادة القيمة الغذائية. استمتع بنكهة الكفتة بالصلصة الطماطم الرائعة، وجبة تجمع الناس معًا حول طاولة العشاء!
