وَرَقَةُ لَفَافَة الكُفتَة

وَرَقَةُ لَفَافَة الكُفتَة

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
28.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
22.0%
41.3%
الدهون: 212 cal (41.3%)
البروتين: 113 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.7%)

About وَرَقَةُ لَفَافَة الكُفتَة

الوجبة الخفيفة بالكرات اللحم هي مزيج لذيذ من النكهات الغذائية، حيث تمزج بين الراحة الإيطالية والملاءمة اليدوية. هذا اللذيذ الرائع يتميز بكرات لحم لذيذة متبلة مهادئة في ورقة لفاف ناعمة ودافئة، مغطاة بصلصة مارينارا متبلة وجبن مذوب ساخن. تضاف مكونات طازجة مثل الخس المقرمش والطماطم اللامعة للحصول على نكهة منعشة، بينما يمنحها نثرة من الأعشاب مذاقًا رائعًا. بالرغم من غناه بنكهاته، يمكنك تحويله إلى وجبة صحية من خلال اختيار اللحوم النية وورق اللفاف الكامل الحبوب. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء شهي، فإن الوجبة الخفيفة بالكرات اللحم ستصبح بالتأكيد وجبتك المفضلة الجديدة!