1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ كفتة
سيخ الكفتة هو طبق لذيذ ولذيذ يتميز بكفتة لذيذة وعصيرية متبلة بشكل مثالي، مسلوقة على أعواد ومشوية لتلك النكهة الدخانية. مشتقة من المطابخ المختلفة حول العالم، بما في ذلك البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، غالبًا ما يتم إعداد هذه الأسياخ باستخدام لحم بقري مفروم أو لحم خروف أو دجاج، مخلوطة بأعشاب وتوابل عطرية. مليئة بالبروتين، فهي توفر خياراً مرضياً وغنياً، بينما تكون قليلة الكربوهيدرات. قم بتقديمها مع الخضروات الطازجة على السيخ لزيادة العناصر الغذائية وانفجار الألوان. مثالية للشواء أو العشاء السريع خلال أيام الأسبوع، سيخ الكفتة علاج سيحبه العائلة بأكملها!
