1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالكرات اللحمية
المكرونة بالكرات اللحمية هو طبق إيطالي دسم يجمع بين الكرات اللحمية الناعمة واللذيذة مع المكرونة المطهية بشكل جيد، مغمورة بصلصة طماطم غنية بالنكهة. يتم تحضير هذا الطبق تقليديًا بلحم البقر أو لحم الخنزير، حيث يُتبل كل كرة لحم بالأعشاب مثل الريحان والزعتر، مما يضيف عمقًا إلى كل لقمة. هذا الطعام الكلاسيكي المريح يوفر مزيجًا مرضيًا من البروتين والكربوهيدرات، مما يجعله وجبة مشبعة. على الرغم من أن الباستا قد تكون غنية بالكربوهيدرات، إلا أن تناولها بالاختيارات الكاملة من الحبوب يعزز قيمتها الغذائية، مما يوفر المزيد من الألياف. تمتع بهذا الطبق اللذيذ والمتنوع المثالي للعشاء العائلي أو التجمعات العادية!
