كرات اللحم بارمesan

كرات اللحم بارمesan

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
23.8%
44.6%
الدهون: 212 cal (44.6%)
البروتين: 113 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 150 cal (31.7%)

About كرات اللحم بارمesan

تعتبر اللحم المفروم بالبارميزان واحدة من الأطباق الكلاسيكية الإيطالية الأمريكية التي تجمع بين اللحم المفروم اللذيذ، المحضّر بمزيج من لحم البقر المفروم والأعشاب والتوابل، كل ذلك ملفوفًا في رغيف فرن محمص. يُزين الطبق بشرائح سميكة من صلصة المارينارا وجبن الموتزاريلا المذاب، مما يجعله حلوى لذيذة يصعب مقاومتها. بينما يقدم اللحم المفروم الفارس بروتينًا، إلا أن الطبق غني بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات، مما يجعله وجبة تُستمتع بها بشكل مناسب. تعرف على توليفة النكهات والملمس اللذيذ الذي يقدمه اللحم المفروم بالبارميزان!