ميتبول بانه مي

ميتبول بانه مي

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
66.0
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 66.0 g 24%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.3%
16.5%
37.2%
الدهون: 212 cal (37.2%)
البروتين: 94 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 264 cal (46.3%)

About ميتبول بانه مي

السندويتش الفيتنامي الشهي "ميتبول بان مي" هو وجبة لذيذة تجمع بين كرات اللحم اللذيذة مع الخضار الطازجة والنكهات الجريئة. تتضمن وجبة السندويش كرات لحم طرية مصنوعة من لحم الخنزير المفروم أو لحم البقر أو الدجاج، متبلة بشكل مثالي بالثوم والتوابل. تُزين السندويتش بالجزر المخلل، وجذور الدايكون، والكزبرة النضرة، مما يجعل كل قضمة تنفجر بالطاقة. تضفي القليل من صلصة المايونيز الحارة لمسة كريمية. على الرغم من كونه غنيًا بحشوته السخية، إلا أن الخضار توفر قرمشة منعشة، مما يجعله اختيارًا متوازنًا لوجبة مرضية أثناء التنقل. استمتع بهذا التوازن بين النكهة والتقاليد!